L'absence ou le faible potentiel est un problème auquel sont confrontés de nombreux hommes. Des écarts similaires peuvent être observés aux âges jeunes et adultes.
La question de la récupération potentielle n'est pas facile. Cela est dû au fait que les érections absentes ou faibles peuvent être attribuées à divers facteurs.
Et la principale difficulté réside précisément dans la détermination de la cause du trouble. Par conséquent, tout d'abord, il est recommandé de subir un examen pour découvrir les facteurs de développement de la déviation.
Causes de la diminution de la fonction érectile chez les hommes jeunes et âgés
âge
Souvent, le potentiel est affaibli à la suite d'un stress émotionnel fort ou prolongé.. . .
En conséquence, de nombreux processus biochimiques changent. Il y a aussi une fatigue générale du corps, car il n'y a pas de « force » pour avoir des relations sexuelles.
La prostatite est une cause fréquente chez les hommes âgés. Dans de tels cas, non seulement le désir sexuel est réduit, mais les rapports sexuels eux-mêmes provoquent de l'inconfort et de la douleur. Il en va de même pour les adénomes, les cancers et autres maladies de la prostate.
La consommation d'alcool affecte également les érections. En particulier, il perturbe la conductivité des neurones, ce qui rend difficile pour les hommes d'atteindre l'excitation sexuelle. Le tabagisme peut également entraîner une perte de potentiel. Dans ce cas, cela est dû à une violation du travail des vaisseaux - ils deviennent plus étroits et le sang ne coule pas bien dans le pénis.
De nombreux facteurs peuvent influencer le potentiel. En voici quelques uns:
- problèmes avec CVS;
- Diabète;
- Traumatisme cérébral (comme une commotion cérébrale)
- nourriture de mauvaise qualité, etc.
Le principe du traitement de l'impuissance à domicile
L'autocorrection des écarts plus ou moins graves est déconseillée. Le traitement à domicile ne peut être effectué que si le problème est émergent et mal exprimé. Dans tous les autres cas, vous devriez consulter un médecin.
Il est souvent possible de normaliser le fonctionnement du système reproducteur si vous suivez les recommandations suivantes :
- libérer de l'alcool;
- arrêtez de boire du café;
- emballer de la nourriture et dormir;
- augmenter l'activité physique;
- soulager le stress (par exemple, essayez de méditer).
Lorsqu'un déclin potentiel est le résultat d'un mauvais mode de vie, suivre les suggestions ci-dessus aidera presque toujours.
Les exceptions sont les cas où une mauvaise qualité de vie provoque un certain type de pathologie. C'est souvent le cas, par exemple, de l'alcoolisme. Dans une situation comme celle-ci, il est garanti de ne pas pouvoir améliorer votre propre situation.
Les retards dans la consultation d'un médecin ne feront qu'aggraver le problème.
Quels médicaments devriez-vous prendre pour améliorer une érection faible?
En plus de normaliser son mode de vie, un homme peut essayer de prendre des médicaments spéciaux.Les inhibiteurs de la PDE-5 sont le plus souvent utilisés lorsqu'il y a un problème de puissance.. . .
Leur principe de fonctionnement est assez simple - ils augmentent le flux sanguin vers le pénis, à cause de cela, le pénis devient dur et soulevé.
Une autre option est une goutte. Il existe plusieurs types de ces outils. Certains d'entre eux agissent de la même manière que les pilules, tandis que d'autres normalisent le travail du système nerveux central. La forme de formulation la plus populaire est la teinture de ginseng.
Il est utilisé lorsqu'une mauvaise érection est causée par des facteurs psychologiques. Une telle diminution améliore l'état émotionnel, élimine l'anxiété et augmente l'activité physique. Un effet similaire est donné par les médicaments basés sur l'attraction.
Les onguents pour la puissance sont un autre remède populaire. Un grand nombre d'entre eux sont à base de trinitrate de glycérine, qui a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins - se dilate, ce qui améliore la circulation sanguine.
Suppléments qui aident à guérir la dysfonction érectile
Il y a eu un débat sur l'efficacité des additifs spéciaux dans le cadre médical depuis des années. Par conséquent, l'effet n'a pas encore été prouvé.
Cependant, certains hommes prétendent que les nutraceutiques les aident à normaliser leur fonction sexuelle.
Des préparations appropriées contiennent plusieurs vitamines essentielles à la puissance : PP et E, ainsi que des minéraux responsables de la stimulation de la production de testostérone - zinc.
Des vitamines pour aider à restaurer la libido
Les composés organiques les plus importants pour la puissance sont deux : PP et E.
Le premier est nécessaire pour une érection, car il participe au métabolisme des graisses - abaisse le cholestérol et augmente également la perméabilité vasculaire. En revanche, la vitamine E est importante pour la prévention.
Le corps en a besoin pour éviter la fragilité capillaire. C'est-à-dire que la force potentielle dépend fortement de la façon dont le sang les traverse.
Zinc - cette substance est très importante pour que le corps masculin produise suffisamment de testostérone. C'est-à-dire que ces hormones déterminent à quel point une personne ressent l'excitation sexuelle.
Comment augmenter la libido chez les hommes grâce à la nutrition?
La santé dépend de ce que vous mangez.Les régimes avec de mauvaises érections impliquent principalement la consommation de persil et de noix.
Ils augmentent les niveaux de testostérone. Le chou frais a un effet similaire. Maintenant, beaucoup de gens souffrent d'un manque d'acides gras saturés, ce qui affecte également la puissance.
Par conséquent, pour améliorer la qualité de la vie sexuelle, il est recommandé d'augmenter la consommation de poisson (de mer), d'huile (d'olive et/ou de graines de lin) et de graines diverses.
Comment augmenter la capacité avec l'exercice?
L'exercice est important pour une érection. Premièrement, il produit de la testostérone.
Et, deuxièmement, ce qui est plus important, la circulation sanguine est accélérée. Pour augmenter le potentiel, presque tous les exercices sont adaptés : course à pied, pompes, jeux de sport, etc.
Pour que l'effet soit élevé, vous devez faire de l'exercice tous les jours.
Masseur pour stimuler et augmenter l'attractivité
Maintenant, sur Internet et dans les magasins spécialisés, vous pouvez acheter de nombreux masseurs qui aident à augmenter la puissance. Au cours de son utilisation, d'une part, l'excitation sexuelle est obtenue et, d'autre part, la circulation sanguine dans le pénis est améliorée.
La libération émotionnelle comme méthode de restauration de la santé des hommes
L'exercice aide à soulager le stress. À la suite du match, une grande quantité d'énergie a été libérée.
La méditation est très efficace. Il active le centre de reconnaissance des intérêts, où il est impossible de se sentir anxieux.
Recettes de médecine traditionnelle pour aider à se débarrasser des problèmes des hommes
L'un des remèdes populaires les plus populaires est la teinture de gingembre.Pour ce faire, vous devez acheter 400 g de gingembre au magasin, rincer et hacher.
Versez les copeaux avec un demi-litre de vodka. Laisser agir 2-3 semaines. Prendre 30 g de produit 30 minutes avant le dîner.
Un autre remède est une décoction d'orties. Cela se fait simplement - une cuillère à soupe de feuilles séchées de cette plante est versée avec 200 ml d'eau bouillante et recouverte d'un couvercle. Ensuite, le liquide est injecté pendant 60 minutes. Le médicament résultant est utilisé avant les repas pendant 1 cuillère à soupe.
Une autre option consiste à verser toutes les gousses épluchées d'une tête d'ail avec 300 g de vodka.
Après cela, le navire avec l'agent a été placé dans un endroit sombre pendant 3 jours.
Une fois le temps spécifié écoulé, le médicament obtenu est appliqué dans une cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas.
Pour la prostatite, les colorants à base de soda et à base de plantes sont le plus souvent utilisés. La bardane, l'épilobe et le plantain peuvent être utilisés comme ces derniers.
Méthodes chirurgicales pour restaurer une mauvaise fonction érectile
La chirurgie est réalisée lorsqu'il existe une pathologie physiologique grave. La particularité de l'intervention est déterminée par le type de maladie. Par exemple, avec un adénome ou un cancer, la tumeur est retirée de la prostate.
Comment augmenter la puissance rapidement avant d'avoir des relations sexuelles?
Les deux façons les plus simples d'obtenir une érection en peu de temps sont d'utiliser des médicaments et des outils spéciaux.
Pour prévenir le développement d'une pathologie, il est recommandé d'abandonner les mauvaises habitudes, de normaliser l'alimentation et de faire de l'exercice. Cela réduit considérablement le risque d'impuissance et d'autres pathologies.
Étant donné que les problèmes d'érection peuvent être causés par divers facteurs, il est recommandé de passer 1 à 2 heures pour consulter un spécialiste. Il indiquera les raisons exactes de l'écart, permettant de prendre les mesures adéquates.